Sylvothérapie: améliorer son bien-être en forêt

Cette pratique accessible à tous permet de reconnecter les sens avec la nature et d'évacuer le stress grâce à l'énergie des arbres.

C'est une invitation à la relaxation et à la méditation pour revenir à l'essentiel, s'oxygéner et se sentir bien. Faites une vraie pause !

  • La sylvothérapie, ou "bains de forêt", jouit au Japon d'un statut officiel depuis les années 80.
  • C'est une invitation à la relaxation et à la méditation pour revenir à l'essentiel, s'oxygéner et se sentir bien. Faites une vraie pause !
  • La sylvothérapie diminue le stress, permet une meilleure concentration et vivacité, apporte un sentiment de calme et de sérénité
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