Cette pratique accessible à tous permet de reconnecter les sens avec la nature et d'évacuer le stress grâce à
C'est une invitation à la relaxation et à la méditation pour revenir à l'essentiel, s'oxygéner et se sentir bien. Faites une vraie pause !
- Invitation à la relaxation
- Invitation à la méditation
- Bains de forêt
| Durée | 180 Minutes |
|---|---|
| À prendre avec soi | Le client s’engage à porter une tenue adaptée à l’activité. |
| Les participants | La prestation a lieu à partir de 5 jusqu'à 10 participants. |
Plus d'informations
La sylvothérapie, ou "bains de forêt", jouit au Japon d'un statut officiel depuis les années 80.
C'est une invitation à la relaxation et à la méditation pour revenir à l'essentiel, s'oxygéner et se sentir bien.
Faites une vraie pause !
L'Office de Tourisme du Pays de Fontainebleau vous invite à des initiations en forêt à des tarifs très compétitifs.
Découvrez vite les prochaines sorties en bien-être et contactez nos conseillères en séjour pour plus de renseignements et la réservation.M. Lagarde, votre guide, a travaillé pendant 25 années à l'ONF en tant que spécialiste en écologie forestière, a pu appréhender l'ensemble des bienfaits apportés par la forêt.
La sylvothérapie diminue le stress, permet une meilleure concentration et vivacité, apporte un sentiment de calme et de sérénité.
Il a choisi la forêt de Fontainebleau pour proposer cette nouvelle forme de balade nature et relaxante.
